泳・泳・オウ♪-13(スイム再開)

マスターズ後、少々落ち込みましたがスイム再開です。

タイムがバラツクのは、泳ぎ方が自分の体になじんでないから、泳ぐたびに遅くなったり、速かったりと不満足な結果になる。

健康目的で始めたスイムですから、スピードではありませんと自分で誤魔化す

いつものマスターズ、４人しかいなかった。

参加した年齢

３０歳()、３５歳、１８歳、オイラ５８歳

Up  50x8 1"05 Fr

     50x8 1"10 (Order+Fr)*2

     50x8 1"15 キック

     50x8 55Sec  パドルとブイ

     50x8 1"10 キック＋スイムを1M　順

　　２Ｍ　　TOTAL 2200ｍ

今日までの泳いだ距離　１１３７５０ｍ

泳げてハッピィ

お酒が旨い　v(=∩_∩=) ブイブイ!!